Jakie konkretne techniki psychodramy wykorzystać w celu efektywnej pracy z pamięcią somatyczną

Prowadząca: Tian Dayton

W tym szkoleniu ekspertka w zakresie psychodramy, Tian Dayton, pracuje z uczestnikami grupy, pomagając im uporać się z traumami, które noszą w swoich ciałach.

🕐 Czas trwania: 01:49:00

🗓 Data premiery: 2009

🌎 Kraj produkcji: USA

💬 Wersja językowa: polskie napisy

Jakie konkretne techniki psychodramy wykorzystać w celu efektywnej pracy

z pamięcią somatyczną  


W tym szkoleniu zaprezentowano terapii traumy z wykorzystaniem metody psychodramy, która opiera się na spostrzeżeniu J.L. Moreno: "Ciało pamięta to, o czym umysł zapomina".

Terapia ta uznaje, że emocje, w tym ból, są przetwarzane, odczuwane i gromadzą się w ciele – na przykład w mięśniach i powięzi. Psychodrama umożliwia ciału ponowne wejście w moment traumy, dzięki czemu uczucia, które zostały wcześniej zamknięte lub "zamrożone", mogą się ponownie pojawić i zostać wyrażone. Celem jest podniesienie pamięci somatycznej do świadomości, aby umysł i ciało mogły się na nowo połączyć.

W ramach sesji, które są spontaniczne i bez scenariusza, uczestnicy odtwarzają znaczące sceny poprzez odgrywanie ról i wykorzystanie przestrzeni do wskazywania psychologicznego dystansu. Kluczowe techniki obejmują m.in. konkretyzację, pozwalającą na prowadzenie dialogu z osobami lub częściami siebie, a nie tylko mówienie o nich, a także odwracanie ról, co umożliwia zdobycie perspektywy, wglądu i empatii poprzez wejście w miejsce innej osoby.

W filmie pokazano też, jak proces terapeutyczny dąży do katharsis integracji, gdzie myślenie i uczucia łączą się, umożliwiając rozszczepionym aspektom jaźni reintegrację z nowym zrozumieniem.


Oglądając ten film:

  • Dowiesz się jak prowadzić dialog somatyczny z ciałem.
  • Poznasz praktyczne zastosowania kluczowych technik psychodramy: odgrywanie ról, stosowanie pomocniczego ego, odwracanie ról dla uzyskania empatii i wglądu, a także takie metody, jak: konkretyzacja, podwojenie i spektrogram.
  • Nauczysz się sposobu realizacji katharsis integracji w bezpiecznej grupie.
Wszystkie szkolenia są certyfikowane i objęte patronatem merytorycznym
Szkoły Psychoterapii Dialog.

Sprawdź, jak otrzymać certyfikat potwierdzający wzięcie udziału w szkoleniu:

Kliknij tutaj

Recenzje Użytkowników

Tian Dayton

▶ Dr Tian Dayton przez dwie i pół dekady prezentowała psychodramę szerokiej publiczności w Stanach Zjednoczonych. Przez osiem lat uczyła psychodramy na Uniwersytecie Nowojorskim, a przez siedem była dyrektorką ds. rozwoju programu w Caron Treatment Center. 

▶ Obecnie jest dyrektorką The New York Psychodrama Training Institute. 

▶ Jest autorką wielu książek, w tym “The Living Stage: A Step-by-Step Guide to Psychodrama”, “Sociometry and Group Psychotherapy”, “The Drama Within: Psychodrama and Experiential Therapy” oraz “Emotional Sobriety: From Relationship Trauma to Resilience and Balance”.