PROFIL EKSPERTA

Jon Kabat-Zinn

ZOBACZ SZKOLENIA PROWADZĄCEGO:

Jak właściwie praktykować uważność, aby miała korzystny wpływ na zdrowie psychiczne opowiada Jon Kabat-Zinn
Jak właściwie praktykować uważność, aby miała korzystny wpływ na zdrowie psychiczne opowiada Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn, wiodący ekspert w dziedzinie uważności, inspirująco omawia jej istotę i podstawowe zasady.

🌎 obejrzyj w subskrypcji Dialoteka WORLD dostępnej za 159 zł

WIĘCEJ O EKSPERCIE:

▶ Wiodący ekspert w dziedzinie mindfulness, opracował program Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) - redukcji stresu opartej na uważności. Uruchomił Klinikę Redukcji Stresu Center For Mindfulness przy klinice uniwersyteckiej w Worcester. Uzyskał tytuł doktora biologii molekularnej na MIT w 1971 r. w laboratorium laureata Nagrody Nobla, Salvadora Lurii. Jest obecnie emerytowanym profesorem medycyny na University of Massachusetts Medical School.


▶ Napisał wiele prac naukowych na temat klinicznych zastosowań uważności w medycynie i opiece zdrowotnej oraz szereg książek popularyzatorskich. Po polsku ukazało się kilkanaście z nich.