W jaki sposób stosować racjonalno - emotywną terapię behawioralną w pracy z zarządzaniem gniewem

Zobacz metodę REBT w praktyce podczas rzeczywistej sesji terapeutycznej z klientem potrzebującym pomocy w radzeniu sobie z gniewem.

Oglądając ten film:

• Nauczysz się konkretnego podejścia REBT wobec zarządzania gniewem.
• Poznasz fundamenty REBT: identyfikację zdarzeń aktywujących (A), pracę z przekonaniami (B) i nawiązywanie połączenia z konsekwencjami emocjonalnymi i behawioralnymi (C).
• Pogłębisz zrozumienie tego, w jaki sposób ta zorientowana na działanie psychoterapia uczy jednostki zastępowania samodestrukcyjnych myśli, przekonań i działań tymi, które są bardziej produktywne.

REBT, podobnie jak wiele podejść, jest ściśle powiązane i identyfikowane ze swoim założycielem - w rzeczywistości biorąc pod uwagę wyjątkową osobowość Alberta Ellisa, jest to jeszcze bardziej widoczne w tym przypadku! Oglądając Janet Wolfe, będziesz mieć okazję zobaczyć, jak REBT skutecznie działa w praktyce.